烧烤鳕鱼的做法

更新日期：2026-11-12 18:04:24

标题

烧烤鳕鱼的做法

内容

以下是制作烧烤鳕鱼的简要步骤和所需材料，便于快速查阅。

步骤	内容
1	准备食材：鳕鱼一条（约500克）、橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬汁、蒜末
2	鳕鱼清洗干净，用厨房纸吸干水分
3	在鳕鱼两面均匀撒上盐和黑胡椒，加入蒜末和柠檬汁腌制15分钟
4	烧烤炉预热至中高温，刷一层橄榄油防止粘连
5	将鳕鱼放入烤架，每面烤约5-7分钟，根据厚度调整时间
6	烤至表面微焦、鱼肉变白即可取出，搭配喜欢的蘸料食用

总结：烧烤鳕鱼简单快捷，口感鲜嫩，适合家庭制作。只需少量调料，便能突出鱼的原味。

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