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蛋奶小馒头怎么做

更新日期:2026-11-12 09:55:03

标题蛋奶小馒头怎么做
内容

蛋奶小馒头是一种营养丰富、口感松软的小吃,适合早餐或下午茶时食用。它结合了鸡蛋和牛奶的香味,让馒头更加香甜可口。下面将详细总结蛋奶小馒头的做法步骤,并以表格形式展示关键信息。

一、

蛋奶小馒头的主要原料包括面粉、鸡蛋、牛奶、酵母和少许糖。制作过程中,需要先将面团发酵至两倍大,然后进行塑形,最后蒸制成熟。整个过程简单易操作,适合家庭制作。在制作过程中,要注意控制好水温、发酵时间和蒸制时间,以确保成品松软有弹性。

二、蛋奶小馒头做法步骤(表格版)

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 面粉500g、鸡蛋2个、牛奶200ml、酵母5g、白糖30g、盐3g
2 混合干性材料 将面粉、酵母、白糖、盐混合均匀
3 加入湿性材料 在干料中加入鸡蛋和牛奶,搅拌成絮状
4 揉面 用手揉至光滑不粘手,盖上保鲜膜静置发酵
5 发酵 放在温暖处发酵约1小时,至面团膨胀为原来的2倍
6 排气整形 将发酵好的面团排气后分成小剂子,揉成馒头形状
7 二次醒发 放入蒸锅中,再醒发15-20分钟
8 蒸制 开火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖

三、小贴士

- 牛奶可以用温水代替,但会影响口感。

- 酵母需用温水化开,避免直接加入冷水中影响发酵效果。

- 发酵环境温度建议在25℃左右,过低会影响发酵速度。

- 蒸制时水要烧开后再放入馒头,避免馒头塌陷。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香甜松软的蛋奶小馒头了。不仅健康美味,还能为家人带来一份温暖的早餐选择。

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